Série d'introduction au yoga kundalini avec Alice


Série de quatre semaines d'intro commence:

Mercredi le 7 mars au 28 mars
De 18h00 à 19h30

Rencontrez Alice, notre nouveau professeur de Yoga Kundalini qui enseigne les mercredis soirs!

Les participants seront initiés aux bases du Yoga Kundalini, du mantra (chant), du pranayama (respiration consciente), de la méditation et des kriyas du Yoga Kundalini.

18 $ par cours
Disponible pour tout nos participants avec des abonnements


CLiquez ici pour confirmez votre présence

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Atelier de Guérison par le Son



Dimanche le 4 mars 14h30 -17h00


La Guérison par le Son BioHarmonique utilise les fréquences sonores pour ré-équilibrer la santé physique, émotionnelle, mentale ou énergétique à l’aide de la voix et d’instruments variés tels que les diapasons (tuning forks), Bols de Crystal et Bols Tibétains. Le nom BioHarmonique évoque la remise en Harmonie du champ Bio Électrique, qui est en fait le champ énergétique du corps humain.

La Guérison par le Son BioHarmonique a été fondée par Julien Valiquette, un “Sound Healer”, musicien et maître d’Arts Martiaux et Médecine Chinoise. Il pratique le Sound Healing depuis 2007 dans des traditions Shamaniques et spirituelles variées. Il possède également une maîtrise en composition musicale. 

Julien est aussi le fondateur et producteur de Heart Song Warrior, un projet musical dédié à élever la conscience et notre connection à la nature et à notre Âme.


- Portez des vêtements confortables et si vous avez un tapis de Yoga, apportez le
- L’atelier est donné en français et anglais

Programme de l’atelier

Introduction
-Bain de son / Sound bath  (Crystal bowls, Tibetan bowls, Tuning Forks and Tingsha)

Humming:   
-respiration / breathing
-encodage de l’intention / encoding intention
-humming (avec l’utilisation du Bol de crystal / with the use of the Crystal bowl)

Toning: 
-Diriger le son à des endroits spécifiques du corps / direct the sound at specific body parts
-Méditation guidée avec le bol de crystal / guided meditation with the crystal bowl
-Équilibrer les chakras à l’aide d’un pendule et de la voix (balancing the chakras with a pendulum and the voice)

Tuning forks:
--Équilibrer le champ énergétique avec les tuning forks (balancing the energetic field with the tuning forks)
-Conclusion, musique de Heart Song Warrior / Heart Song Warrior’s music



INSCRIPTIONS EN LIGNE
Jusqu’au 28 Février : $50
À partir du 1er Mars : $75

Inscrivez-vous AUJOURD'HUI: https://bioharmonicsound.wixsite.com/soundhealing/evenements

Pour plus d’info:

https://bioharmonicsound.wixsite.com/soundhealing
www.facebook.com/bioharmonicsoundhealing/
www.HeartSongWarrior.com

Contactez nous pour plus d’infos:
514-919-7829
info@bioharmonicsoundhealing.com


Cliquez ici pour confirmer votre présence sur Facebook!

 

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Cours de 6 semaines de Yoga Prénatal



La prochaine série commence:
Lundi le 5 mars au 9 avril
De 18h à 19h15

Inscription requis avant 19h le 2 mars


Programme en cours:
Lundi de 18h à 19h15
22 jan - 26 fév


Ce série de Yoga Prénatal est spécialement conçue pour votre voyage de la grossesse à la naissance. Les classes entrelacent l'éducation de l'accouchement et traitant des applications thérapeutiques - les douleurs communes. Relier les postures de yoga avec la respiration, le mouvement et la méditation consciente vous mènera à découvrir votre corps, esprit et Âme, et renforcera votre relation avec votre bébé.

Cultiver et honorer la puissance et la force que vous avez à l'intérieur. Vous possédez une sagesse innée qui comprend intuitivement le processus naturel de la grossesse et l'accouchement. Nous honorons votre voyage unique et les choix que vous prenez pour votre grossesse et naissance.

Les classes, guidées dans un environnement calme et paisible, contribueront à renforcer l'utérus et les muscles du plancher pelvien, à améliorer la circulation, à aider la digestion et à augmenter le confort général. Vous allez rencontrer d'autres femmes enceintes. À la fin de la classe, vous vous sentirez calme, confiant, rafraîchi et profondément connecté à votre corps et à votre enfant. Une expérience de yoga est pas nécessaire et la participation peut commencer à n'importe quel moment de votre grossesse.

Prix: 108 $ (6 semaines) ou 20 $ par classe

Contactez mrokem@gmail.com ou info@vidaliayoga.com pour réserver votre place.

 

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Cours de 6 semaines de
Yoga Postnatal




La prochaine série commence:
Lundi le 16 avril au 21 mai
De 10h à 11h15


Inscription requis avant 19h le 14 avril

Yoga Maman et Bébé est une classe de yoga doux qui offre une expérience nourrissante pour Maman (ou Papa!) et Bébé. Dans une atmosphère flexible, le classe est divisé entre les postures douces/renforçantes pour maman et également sur les postures/massage bénéfique pour bébé.

Cette série de 6 semaines est consacré au dévélopement du connexion entre Maman et Bébé. C'est aussi une excellente occasion de s'amuser et de créer des liens sociales avec d'autres mamans.

Les bébés de 2 à 12 mois sont les bienvenus.

Prix: 108 $ (6 semaines) ou 20 $ par classe

Contactez mrokem@gmail.com ou info@vidaliayoga.com pour réserver votre place.

 

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Sadhana Kundalini par don:
Redonner à la communauté de NDG

donaSEAN

Tous les dimanches(Réserver à l'avance)
5h à 7h15

 

Comme fiers membres de la communauté de NDG, nous sommes heureux d'annoncer que nous allons maintenant offrir une cours de Kundalini Sadhana "par don" tous les dimanches de 5h à 7h15. 100% des bénéfices de cette cours seront donner à À deux mains, une organisation locale à but non lucratif qui soutient la santé physique et mentale des jeunes depuis 1970.

Pour plus d'informations à propos de À deux mains visitez leur site www.headandhands.ca/fr/